戒烟成功的人都是什么样的人 最亲密的两个男人的戒烟经历

先说一下我生命中最亲密的两个男人的戒烟经历吧。

第一个是我的爸爸。

我爸爸是几十年的老烟民了，我依稀记得，小的时候家里条件不好，爸爸就用自己种的烟叶用没用的报纸卷起来抽，满满的家里条件好起来了，就自己买香烟抽，后来因为抽烟过多，爸爸得了慢性咽炎、支气管炎，每天晚上睡觉的时候嗓子里面都有呼呼的声音，早上起来都会恶心干呕，还咳嗽。

去医院检查这一切都是抽烟引起的，从此爸爸就踏上了戒烟的旅程。

因为戒烟的事，爸爸和妈妈没少吵架，因为自从开始了戒烟，爸爸每次都是在家里不抽，然后出去了就抽，或者是躲在厕所里面抽，妈妈为了爸爸的身体健康，就监督他戒烟，因为爸爸的糊弄他们没少因此吵架。

我印象中他们因为戒烟的事，都吵了二十几年了，去年爸爸六十九岁了，随着年龄的增长，吸烟引起的毛病越来越严重，这次爸爸为了健康，下定决心戒烟。

大家都知道，经常抽烟的人戒烟还是非常痛苦的，特别是像爸爸这种几十年的老烟民，刚开始每次烟瘾上来都是嗓子痒不舒服，听说抽烟是真的有瘾，因为我不抽烟所以可能体会不到。

爸爸这次是下定了决心要好好戒烟，还为了怕嘴巴闲着难受，就经常在口袋里装些花生、核桃等一些干果零食，想抽烟时就吃点零食，慢慢的爸爸还真把几十年的烟瘾给戒了。

自从戒了烟以后，爸爸的支气管炎好多了，基本上不喘了，也不咳了，就连吃饭的胃口都好了，以前黑瘦的面孔现在也开始红润了。

爸爸七十的人了，两米五的大鞭耍起来，竟然一点都不费力气，以前是耍几下就吃力了，现在戒了烟以后，耍个半个小时都没问题，最近他们一群鞭友每天晚上，都到我家门口的广场上玩。

爸爸还说自从戒了烟以后，我感觉整个人都轻松多了，现在都七十了年纪大了，只想着自己能够身体健康，少拖累儿女，香烟真的不是什么好东西戒了挺好的。

第二个是我老公。

记得我女儿小的时候，有一段时间经常生病，医生说是呼吸道感染，而且反反复复老不见好，我们就在家里陆续总上了加湿器，空气净化器，可是效果并不明显，后来医生问是不是家里有人抽烟多，孩子抽了二手烟病情才会反反复复的。

知道原因后，我很生气，因为自从有了宝宝我就一直提醒老公少抽烟，或者是不要在家里抽烟，没想到老公每次在我看不到的时候就在家里抽烟。

老公也知道这次确实自己错了，所以为了自己和家人的健康开始戒烟了，戒了烟没多久，女儿就彻底好了，而且老公也觉得自己的身体变得健康了，晚上房事的时候效果也比以前好多了。

我不知道别人戒了烟快不快乐，但是我的爸爸和老公却是快乐的，而且对身体健康影响很大，所以吸烟有害健康，若非必要还是戒了比较好。