戒烟多久才算成功 闻到烟味都干哕算不算戒烟成功了

戒烟多久才算成功:

多长时间没抽烟，算是戒烟成功了？大家好，我是小惠的生活，喜欢我回答的朋友敬请关注哦！从去年11月开始戒烟，到现在马上一年了，一根烟没抽，闻到烟味都感到恶心。虽然我是个做饭的，但是你直要进到我的厨房，对不起！请你先把烟抽完或把烟掐灭再进屋，闻到烟味都干哕，这算不算戒烟成功了？

抽烟的时候不觉得烟有多呛人，闻着烟味都妙不可言。看到别人抽烟身不由己，把控不住自己，不自觉的就从兜里掏烟叼在嘴上，顺手摸出打火机点上，有时还讥笑别人不会享受。真正不抽烟了才知道抽烟的味真难闻，现在都不愿意和抽烟的人说话，抽烟的人说话都是满嘴跑烟味。以前抽烟的时候不知道路过身边的人抽不抽烟，现在总算知道了，在身边过个人都能闻到别人身上的烟味，有这样的体会算不算戒烟成功了？

以前岀门，就是岀门在门口转一圈，也是先摸摸兜，看看烟在兜里不？打火机装了没？盒里的烟还剩几根，够不够在门口抽？家里还有几包烟，要不要买烟？自从不抽烟了，再也不想这些事了。没事了就到超市转转，看看有没有喜欢吃的，有就买一点回家给家人改善一下伙食，自从戒烟后，生活质量提高了，家里再也没有唠叨的声音了，原来戒烟还有这么多好处。

大清早就听到别人咳咳咳的难受劲儿，庆幸的是那一口气还能接的上，但是就是这样还是照样抽烟。远处咳声不断，我暗自发笑。

三十年的烟龄，我是说不抽就不抽了。我的父亲七十岁开始戒烟，说不抽也是就不抽了，前两年我在屋里抽烟，老父亲就吵，到外面抽去。如今父亲八十三了，身体硬朗，父母两个人每天没事就在门口悠悠转转，清闲自得。

多长时间没抽烟算是戒烟成功了？反正我将近十一个月一根烟没抽，算是戒烟成功了吗？大家说呢？还有阅读这个悟空问答的朋友，你还在抽烟吗？为了自己的身心健康还是早日戒烟吧！毕竟大家好才是真的好。