如何看待戒烟成功的人 真的很快乐也很庆幸戒了它

戒烟成功后，你真的快乐吗？我戒烟30多年了，真的很快乐，也很庆幸戒了它。

89年的时候，彩电还没怎么普及，电脑也没有网，那时候，看电影是平常最高兴和娱乐的最佳选择。我戒烟就是从看一场电影开始的。

当时，我记得电影院播放的是粱小龙演的《陈真传》，是那种多台彩电播放的电视连续剧，每天来看电影的人山人海好不热闹。但在每场电影播放前，都会放一个新闻片打场子，开头就是吸烟有害的警示片，虽然电影上播着不让吸烟，座位上仍然烟雾缭绕，人们都是奔着陈真来的，那个场面真是很嘈杂。

但我被画面上那个吓人的镜头震住了，因为吸烟烧坏了肺，由此带来的一系列副作用让我不敢继续看下去，回来后，我就准备把烟禁了。刚开始我也禁不了，但每每拿起烟，就会想到烟吸到肚子里烧坏肺的过程，慢慢的就减少了吸烟的频率，后来干脆就禁掉了。

当然，禁烟是个非常痛苦的过程，有段时间甚至为了抽个烟头，半夜起来翻烟盒，到墙缝中找。说来真是丢人。现在想来很庆幸，要不现在的肺都不知道会坏成啥样了。

戒烟到底有没有好处？戒烟成功后，又有什么快乐呢？我总结了这样几条。

第一，戒烟后，不用每天口袋中装着火柴打火机，消除了安全隐患。

我戒烟另外一个原因，就是每天要口袋里装着烟，那时候烟盒没有现在精制，烟叶子烟末子掉一口袋，老婆每次洗衣服都要骂人，多费一遍事。另外就是装个打火机，经常害怕爆炸和出现什么隐患。装盒火柴吧，整整就碎了，火柴杆整一口袋。戒烟后，这些麻烦都没了，口袋干净许多。

第二，戒烟后，精神愉悦多了。

以前见到熟人，首先要做的就是抽颗烟，两人对着胡吹乱侃一通，现在好了，见面打个招呼，都知道我不抽烟，也省了不少事。主要是不用担心身体出问题，尤其是到了一些公共场合，也不用担心被人发现抽烟罚款，省下的烟钱通过喝点酒来弥补，朋友的关系又通过喝酒找了回来。

第三，戒烟后，发现身体异味没有了，老婆不再讨厌。

以前抽烟时，不仅嘴里有烟味引起老婆讨厌，甚至身上装着烟也经常一身烟味。戒烟以后，整个人轻松许多，不仅口腔异味没有了，熏黑的牙齿也重新白了了起来，衣服上也没有了异味，关键是老婆不再讨厌亲热，家庭感情更好了。你们莫笑，这是真的呵。

所以，从我个人真实经历看，建议抽烟的朋友，还是戒了为好。当然，如果实在戒不了，也应该尽量少抽或者抽一些质量好的烟，毕竟身体是自己的。