一字马女生是谁|宿舍一字马女生微博名字|一字马女生最新图片照片

　　最近网络爆红的一字马女生是谁，很多网友表示想知道宿舍一字马女生微博和名字，不清楚广大男生同胞找她微博是不是要练练，不过小编提醒各位硬腿的同学们，一字马模仿需要有功底否则容易把裤裆给撕破了，重者大腿抽筋造成拉伤。下面让我们看看一字马女生最新图片照片，小编已经知道一字马女生是谁了哦~还知道她是哪里的人，刚好小编有朋友是那边的就透露了一些消息。

　　一字马女生是谁

　　姓名：一字马女生

　　专业：舞蹈

　　现居：威海

　　职业：山东大学威海分校艺术学院09级学生

　　因为个人原因并不想透露个人姓名，一字马女生表示当时就是好玩放到了QQ空间里，不料被好友转发过去，越转越多最后转到了全国各大媒体的微博上，给自己的生活也造成了困扰，所以不想透露姓名，但是学校方已经证实此人确实是山大威海分校的艺术生。　　

　　姚晨说当年她横叉竖叉时还能织毛衣!

　　让我们看看视频，一字马是如何在网络爆红的

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　　练习“一字马”要当心

　　网友们跟风劈叉看似动作雷同，但其实内里说道很多。据了解，劈叉也叫一字马、十一字，为柔韧性训练的高级阶段，很多网友也介绍说劈叉是学习舞蹈的基础，虽然“没什么稀奇”，但也有个分门别类，它分为横劈叉和竖劈叉两种方法。其中竖劈腿要求腿前后分开成1字形，双手撑地，使上身正直，而后努力使身体向下压，至两腿前后分开至一条线坐于地为合格;而横劈叉则要求腿左右分开，成一字形，双手在体前撑地，使上身正直，而后努力使身体向下压，至两腿左右分开成一线并坐于地为合格。　　　　

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　　劈叉对个人体质、韧带硬度都有要求，虽然对年龄没有明确限制，但一般都在13岁之前练成，而且练习时要循序渐进，不能急于求成，只有放松了肢体才能慢慢将韧带拉开，否则很容易伤到身体。

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　　会“一字马”的女孩都是天使

　　19日，这位女大学生练功的照片被网友传到了人人网上，目前已被浏览超过16万次，照片中，女生穿着芭蕾舞鞋在宿舍的两个床架之间练习一字马，两条腿呈笔直的一字形。这个动作对于普通人来说很有难度，再加上女生皮肤白皙、体态优美，很快就赢得众多网友的羡慕，称赞说“会一字马的女孩都是天使”。

　　很快这个女大学生就被几位网友认了出来，说她是山东大学威海分校艺术学院的大三学生。虽然照片在网上很受欢迎，但据一位自称认识她的网友说，这件事已经对她造成困扰，“她有点受不了，本来就是自己发一张照片放QQ空间的，结果就被各种转了”。

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