茯苓怎么吃祛湿最好 现在中药没以前药效好,用量要大

茯苓是什么，在很多时候药材中茯苓会出现，在很多食物中也是有茯苓的出现，同时在各种补品中还是有茯苓的出现，茯苓算是一个平价补药和药材，这就是茯苓的作用也是效果不大，是需要和其他东西一起去使用，那么就来看看茯苓到底是怎么使用才会最好呢？关于茯苓本身祛湿则是很多在询问的一个问题，那么就来看看怎么去使用茯苓吧？

茯苓到底是什么东西呢？据说茯苓为中药，具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神功效。一般茯苓是煮水口服进行治疗的，在祛湿方面，常配合泽泻，薏米一起煎水口服进行治疗。茯苓一般在女性身上非常有用，男性很难去进行这样的一个保养，那么就来看看茯苓本身到底是有什么作用吧？茯苓为什么会这样受欢迎呢？

还有人说茯苓性平、味甘淡，其主要功效就是利水消肿、健脾除湿，常用于治疗小便不利、水肿胀满等症状。茯苓配伍白术，健脾除湿的药效更佳。主要的一个原因是因为茯苓含有丰富的营养物质，其营养价值较高，能增强免疫力、改善脾虚导致的失眠、缓解心悸、健忘的症状。茯苓不仅可以除湿，其宁心安神的功效，也经常运用到生活。

茯苓的使用量应该是多少呢？一般用量在10~15克为宜，茯苓性平，大多数人可以食用。小便不利、水肿胀满者可以长期少量食用，正常成人食用茯苓调理身体，一周食用3~4次即可。茯苓是针对不同的人群就有不同的作用，一直是期待茯苓可以有很多自我的认识，通过种种能力得到了比较多喜欢，这就是茯苓很受欢迎的原因!

茯苓不能够过量使用，主要的一个原因是因为茯苓本身是药，药本身就是三分毒，虽然不轻易能够看到出来，在人体内很那被消化，针对茯苓的各种作用，还是对症下药比较好，期待茯苓可以有一个很好的自我消化过程，一般还是去药店进行购买，在其他商店中价格很贵，还有假货出现，得不偿失吧！茯苓也是其中一个被假冒的受害者！